
Träning för alla
Alfta Aktiv grundades 2014 med visionen att erbjuda träning för alla, oavsett bakgrund eller tidigare tränings vana ska du känna att det finns något för dig.
Kontaktuppgifter
Telefon: 070-3677596 (Stina E) , 076-7944690 (Leif) , 070-5195815 (Ullis) , 070-3933136 (Jonas)
(Om vi inte har möjlighet att svara direkt så skicka ett sms meddelande så ringer vi upp så fort vi kan.)
Adress: Långgatan 103, 822 31 Alfta
E-post: info@alftaaktiv.nu
Swish: 123-6550156 (funkar snart!)
Våra öppettider
Måndag – Torsdag 06:00 – 21:30
Fredag 06:00 – 20:00
Lördag – Söndag 08:00 – 20:00
Bli medlem
Bli en Aktiv du också – hos oss kan du välja på en rad olika medlemskap utefter vad som passar dig bäst. Kanske vill du endast nyttja gymmet eller ha tillgång både gym och våra populära grupptränings pass?
BLI MEDLEM!

Passbokning
Att träna ihop med andra är kul! Vi erbjuder en rad olika gruppass på 30-60 min med varierande intensitet och upplägg. Klicka på knappen nedan för att boka, eller läs mer om våra olika pass här nedan.
BOKA PASS
Aktiv 30
Passtid: 30 minuter.
Ett pass med varierat upplägg och övningar som alla ger en hög intensiv träning för hela kroppen.
Aktiv 45
Passtid: 45 minuter.
Ett pass som innehåller olika kombinationer av övningar för kondition och styrka.
Aktiv Fys (Nyhet!)
Passtid: 45 minuter.
Ett pass där du tränar tillsammans i grupp. Intervallträning där både styrka och kondition blandas. Passar både nybörjare och den som är träningsvan, eftersom du själv väljer både tempo och vikt.
Aktiv Senior
Passtid: 45 minuter.
Ett lugnare cirkelpass för dig som vill motionera i syfte att främja hälsan och förebygga sjukdom och skada.
Yoga
Passtid: 60 minuter.
Yoga innebär att sträva efter ett tillstånd av balans mellan kropp och sinne, något som många människor idag behöver. Yogans rörelser strävar efter att stärka kropp och sinne (med hjälp av andetaget), skapa flöde, närvaro och både inre och yttre balans.
Yogan på Aktiv bygger på klassisk Hathayoga blandad med inslag av Yinyoga.
Passet är 60 min och inleds med enklare andningsövning och därefter enkla rörelser i lugnt flöde – som kan anpassas efter dig som individ. Passet avslutas därefter med en kortare avslappning.
Annelie Carlson, som guidar dig genom passet har själv yogat i drygt 20 år.
Hon har en gedigen utbildning inom både hathayoga, yinyoga och mindfulness.
Medlemskap & priser
(Gäller från och med 2025-01-01)
På Aktiv kan du välja på en rad olika medlemskap utefter vad som passar dig bäst. Kanske vill du endast nyttja gymmet eller ha tillgång både gym och våra populära gruppträningspass?
Du registrerar dig via länken längre upp på sidan eller HÄR!.
Du kan välja att betala månadsvis via autogiro eller betala för en eller flera månader åt gången, det väljer du själv. Alla priser är inkl.moms (6%).
Priser för gym & gruppträning
Vuxen
Engångskostnad………. 100 kr
1 månad………. 500 kr
3 månader………. 1400 kr
6 månader………. 2500 kr
12 månader………. 4600 kr
Autogiro………. 400 kr/mån
Bindningstiden är 3 mån, därefter 1 mån uppsägningstid
FaR – 3 mån………. 500 kr
Fri tillgång till gymmet samt fritt antal pass, gäller endast mot uppvisat recept utskrivet av läkare/fysioterapeut
Klippkort – 10 ggr………. 800 kr
Gäller alla pass i Aktivs ordinarie passchema, klippkortet är giltigt ett år fr om inköpsdatum, endast giltigt på gruppträning.
Priser för endast gym
Vuxen
Engångskostnad………. 80 kr
1 månad………. 375 kr
3 månader………. 1000 kr
6 månader………. 1750 kr
12 månader………. 3000 kr
Autogiro………. 325 kr/mån
Bindningstiden är 3 mån, därefter 1 mån uppsägningstid.
Priser för gym & gruppträning
Student / senior / föräldraledig
Senior räknas från det år du fyller 65 år alternativt för dig som förtidspensionär mot uppvisande av intyg.
Student (från 13 år): För ungdomar upp till 16 år krävs underskrift av förälder vid ensam träning. För student efter gymnasieålder krävs uppvisande av giltigt student legitimation/intyg från CSN
Föräldraledig: För dig som endast plockar ut föräldrapenning och inte har inkomst från annat håll.
Fri tillgång till gymmet. Alla priser är inkl.moms (6%)
Engångskostnad………. 80 kr
1 månad………. 400 kr
3 månader………. 1100 kr
6 månader………. 2000 kr
12 månader………. 3500 kr
Autogiro………. 300 kr/mån
Bindningstiden är 3 mån, därefter 1 mån uppsägningstid.
FaR – 3 mån………. 500 kr
Fri tillgång till gymmet samt fritt antal pass, gäller endast mot uppvisat recept utskrivet av läkare/fysioterapeut.
Klippkort – 10 ggr………. 600 kr
Gäller alla pass i Aktivs ordinarie passchema, klippkortet är giltigt ett år fr om inköpsdatum, endast giltigt på gruppträning.
Priser för endast gym
Student / senior / föräldraledig
Senior räknas från det år du fyller 65 år alternativt för dig som förtidspensionär mot uppvisande av intyg.
Student (från 13 år): För ungdomar upp till 16 år krävs underskrift av förälder vid ensam träning. För student efter gymnasieålder krävs uppvisande av giltigt student legitimation/intyg från CSN
Föräldraledig: För dig som endast plockar ut föräldrapenning och inte har inkomst från annat håll.
Fri tillgång till gymmet. Alla priser är inkl.moms (6%)
Engångskostnad………. 60 kr
1 månad………. 325 kr
3 månader………. 850 kr
6 månader………. 1400 kr
12 månader………. 2400 kr
Autogiro………. 275 kr/mån
(Bindningstiden är 3 mån, därefter 1 mån uppsägningstid.
Företag
En frisk och välmående personal är en värdefull investering för ditt företag. Genom att måna om personalens hälsa, såväl den fysiska som psykiska, så kan ni minska antalet sjukdagar samt höja den allmänna hälsostatusen på er arbetsplats.
Kontaktuppgifter
Alfta Aktiv AB
Adress: Långgatan 103 , 822 31 Alfta
Postadress: Långgatan 97 , 822 31 Alfta
E-post: info@alftaaktiv.nu
Swish: 123-6550156 (funkar snart!)
Org.nr: 559507-4765
Bankgiro: 766-9443
Villkor – Alfta Aktiv